Si hay días que te cuesta dormir pero no quieres recurrir a medicamentos que pueden ser adictivos, este es tu post.
Ya sea por estrés, ansiedad, cambios de temperatura, el uso intensivo de pantallas, cambios de horario, etc. simplemente hay días que no conseguimos coger el sueño. Lo mejor en estos casos es recurrir a productos naturales que favorecen el sueño.
¿Cuál es la clave de estos productos para descansar mejor por las noches? La melatonina. Leer
Cómo cuidar la piel en el embarazo
Cuidar tu piel en el embarazo es muy importante. De ello dependerá la recuperación de la elasticidad de tu piel. A continuación te damos varios consejos sobre cómo cuidar tu piel. Leer
Prepara la vuelta al cole o la guardería
Con la vuelta al cole podemos tener muchas dudas sobre qué meter en la mochila de los más peques de la casa.
Tanto si es el primer día de la guardería como si tus hijos empiezan el colegio, no está de más que tengas listos los siguientes productos. Leer
Qué son los proteoglicanos y para qué sirven
Es posible que hayas escuchado el término proteoglicanos en productos de cosmética y no tengas muy claro qué son, y qué beneficios tienen en tu piel.
Pues bien, los proteoglicanos son unas moléculas encargadas de retener agua y mantener la piel tensa y firme. Leer
Las mejores gotas para los ojos secos y cansados
Los ojos secos o cansados son un trastorno muy habitual en el que se presenta un enrojecimiento, irritación, sensación de cuerpo extraño o sequedad ocular. Existen muchos colirios, lágrimas artificiales o gotas oftálmicas indicadas para calmar estas molestias. Leer
Los mejores productos para piernas cansadas
Seguro que has oído hablar alguna vez del efecto “piernas cansadas” o de la pesadez de piernas. Puede que lo hayas sufrido o conoces a alguien que lo haya hecho pero ¿sabes realmente cómo detectar este problema? Leer
Cómo cuidar tu salud digestiva
La salud digestiva es un factor fundamental si queremos mantener nuestra salud general y, en concreto, nuestro sistema inmunitario fuertes.
Ya sea por factores externos como una dieta desequilibrada o insuficiente, la toma de medicamentos o un consumo alto en fechas puntuales, como por factores genéticos o alguna enfermedad. Nuestra salud digestiva puede verse alterada de manera puntual y, por tanto, general un malestar digestivo que nos dificulte nuestro día a día. Leer
Las mejores cremas para piel con rosácea
Cuando el cutis se enrojece nos alerta de que la piel está expuesta a un riesgo que bien podría comprometer nuestra salud, un indicador que debemos tomarlo como un aviso de que nuestra piel corre algún riesgo. Los motivos por los que sucede son diversos; eritosis, exposiciones a la radiación solar, grado de sensibilidad de la propia piel, etc. Sin embargo, la superficie cutánea, además de servirnos para protegernos de multitud de agentes externos, también es una parte fundamental y delicada que, si dejamos de atenderla, podría derivar en algo más complejo que las ya temidas rojeces. Leer
Los mejores cepillos eléctricos del 2019
La salud dental es uno de los puntos más importantes para prevenir cualquier tipo de enfermedad o infección, descuidar nuestros dientes y encías es poner en riesgo nuestra salud. Tanto una falta de higiene como la inefectividad del cepillo tradicional, no pudiendo llegar a los rincones más difíciles, hace que se acumulen restos que podrían afectar a cualquier parte de nuestra boca o incluso el sistema digestivo. Por este motivo, hoy queremos ofrecerte una solución completa ante este problema tan común, mostrándote los mejores cepillos eléctricos del momento.
Leches especiales para bebés
Los más peques de la casa requieren de una atención adaptada a su edad, de unos cuidados que garanticen su desarrollo y crecimiento. En este caso, las leches especiales son un componente esencial durante sus primeros años de vida, ya que aportan los nutrientes y vitaminas necesarios para que crezcan sanos. Leer
