Las necesidades nutricionales de una mujer embarazada son mucho más exigentes durante este periodo de su vida y no es suficiente con una dieta equilibrada. Las vitaminas prenatales son fundamentales incluso antes de la concepción, para preparar el cuerpo de la mujer para un embarazo saludable. En apenas unos minutos descubrirás qué nutrientes buscar en tus vitaminas para prevenir complicaciones y aportar todo lo que necesita tu bebé. Leer
Embarazo y lactancia
Productos cosméticos Aptos y NO aptos durante el embarazo
Siempre se comentan los productos no adecuados para usar durante el embarazo, pero, esta vez, vamos a empezar por los que sí que se pueden usar de manera segura y son recomendables. Leer
Las mejores cremas para el embarazo y postparto
Durante el embarazo, el postparto y la lactancia el cuerpo de una mujer experimenta cambios hormonales y físicos que requieren de un cuidado especial. Leer
Cómo cuidar la piel en el embarazo
Cuidar tu piel en el embarazo es muy importante. De ello dependerá la recuperación de la elasticidad de tu piel. A continuación te damos varios consejos sobre cómo cuidar tu piel. Leer
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Seguro que has oído hablar alguna vez del efecto “piernas cansadas” o de la pesadez de piernas. Puede que lo hayas sufrido o conoces a alguien que lo haya hecho pero ¿sabes realmente cómo detectar este problema? Leer
Preparando tu maleta para el día del parto. ¿Qué llevar al hospital el día que vas a dar a luz?
¿Estás embarazada? Te ayudamos a preparar tu maleta para el día en el que vayas al hospital a dar a luz y también a tener en casa todo preparado para la llegada de tu bebé.
