Si notas que la caída del cabello ha aumentado recientemente, hay que tomar medidas para reducirla. La caída del cabello se puede deber a diferentes motivos, descubre las causas y cómo frenar la caída capilar en este post.
Por qué noto que se me cae más el pelo
Hay que tener en cuenta que hay dos tipos de caída capilar principales: la androgenética (hereditaria) y la estacional o puntual causada por la alimentación u otros factores externos. Nosotros trataremos esta última en este post.
Los principales factores que afectan a una caída capilar son:
- Herencia ( o caída androgenética)
- Cambios hormonales (embarazo, posparto, menopausia, etc.)
- Cronoenvejecimiento
- Estrés continuado
- La toma de algunos medicamentos
- Mala alimentación o falta de vitaminas y minerales esenciales
- Cambios estacionales
- Usar productos que dañen nuestro cuero cabelludo o peinados muy tirantes que dañen la raíz del cabello
Siempre recomendamos acudir a un dermatólogo en caso de caída continuada del cabello, ya que ayudará a establecer las causas de la pérdida de pelo, densidad o fuerza.
Cómo prevenir la caída de cabello en hombres y mujeres
Par tener un cabello fuerte y resistente hay varios factores a tener en cuenta:
- Dieta sana y equilibrada
- Hábitos saludables (ejercicio, no fumar, no consumir medicamentos)
- Bajo nivel de estrés
- Sueño de calidad
- Exposición al sol (siempre con protección solar)
- Usar productos que frenen la caída puntual del cabello
Una manera muy eficaz de frenar la caída estacional o puntual es a través del uso de champú. Es ideal como complemento del uso de ampollas capilares o tratamientos orales.
Para quién está indicado el champú fortificante o anticaída
El champú anticaída está indicado para aquellas personas que quieran frenar la caída capilar, tanto hombres como mujeres. Ayuda a reforzar el folículo piloso y aportar brillo y densidad al cabello apagado y sin brillo.
Los mejores champús anticaída recomendados por dermatólogos
Pilexil champú anticaída 900 ml
Pilopeptan champú anticaída 250 ml
Isdin Lambapil champú anticaída 400 ml
Arkopharma Forcapil champú anticaída 200ml
Ducray Anaphase + champú 400ml
Vichy Dercos champú estimulante anticaída 400ml