Cómo proteger tu piel sensible del sol

A la hora de elegir un protector solar, es especialmente importante vigilar las pieles sensibles o intolerantes al sol, ya que tienen necesidades especiales. En este post explicamos qué buscar cuando busques un protector solar facial y corporal para pieles sensibles, atópicas, intolerantes al sol, etc.

¿Qué protector solar usar si tengo la piel sensible?

La piel sensible puede aparecer en niños, que no tienen la barrera cutánea completamente desarrollada, personas con la piel muy clara, personas con dermatitis, alergia al sol, rosácea, sensibilizada por la toma de medicamentos o tratamientos médicos. En todos estos casos es importante ofrecer una protección específica que tenga en cuenta lo siguiente:

  • Usar factor de protección alto o muy alto, mínimo SPF50 y reaplicar el protector solar con mucha frecuencia. Cada dos horas o más a menudo.
  • Buscar fórmulas que no contengan químicos o ingredientes que puedan causar irritación, como perfumes o alcohol.
  • Que ofrezca una protección de amplio espectro para proteger frente a rayos UVA, UVB, IR y luz azul. Te ayudará a evitar quemaduras y daño celular causado por los rayos solares.

Extra tip: usar protección solar mineral, ya que evitará que los rayos solares penetren en la piel y, por tanto, no reaccionará y evitarás sarpullidos, eccemas, etc.

Recomendaciones para proteger la piel sensible

Aplicar protector solar es fundamental, pero también es importante evitar exponerse al sol a las horas pico. Si no tienes más remedio, te recomendamos que te tapes con gorros o ropa de algodón transpirable.

Además, se recomienda tener la piel nutrida e hidratada para tener una barrera cutánea fuerte que permita contrarrestar las agresiones externas.

Si aún así te has quemado, te recomendamos qué puedes hacer cuando te has quemado por el sol.

Solares recomendamos por dermatólogos para pieles sensibles

Eucerin Sensitive Protect crema facial piel sensible

Heliocare 360º MD A-R emulsión piel sensible con tendencia a la rosácea

Isdin Fotoprotector fusion fluid Mineral

La Roche Posay Anthelios XL fluido facial sin perfume

Avène stick zonas sensibles SPF50+

Sesderma Repaskin Urban 365 piel sensible SPF50+

 

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