La astenia primaveral: Qué es y consejos para combatirla

Con el paso de una estación a otra, nuestro cuerpo sufre cambios. Ahora que se acerca la primavera, tenemos que prepararnos para combatirlos.

¿En que consisten estos cambios?, ¿como pueden afectarnos en nuestra vida cotidiana?

La perdida de apetito, dificultad para conciliar el sueño, cansancio físico y mental son entre otros los síntomas más claros
que produce la astenia primaveral y provoca una disminución en nuestro rendimiento laboral y personal.
De aquí la importancia de recargar la pilas antes y durante esta estación.
Te podemos ayudar a que no notes estos síntomas.

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