La astenia primaveral: Qué es y consejos para combatirla

Con el paso de una estación a otra, nuestro cuerpo sufre cambios. Ahora que se acerca la primavera, tenemos que prepararnos para combatirlos.

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¿En que consisten estos cambios?, ¿como pueden afectarnos en nuestra vida cotidiana?

La perdida de apetito, dificultad para conciliar el sueño, cansancio físico y mental son entre otros los síntomas más claros
que produce la astenia primaveral y provoca una disminución en nuestro rendimiento laboral y personal.
De aquí la importancia de recargar la pilas antes y durante esta estación.
Te podemos ayudar a que no notes estos síntomas.

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