Melatonina tri angelini 30 comrprimidos
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Comprimidos de melatonina, tirptófano, vitamina B6, zinc, valeriana y pasiflora, que ayudan a conciliar antes el sueño, también son muy útiles en el jet-lag, y de paso ayudan al buen funcionamiento del sistema nervioso y ayudan a relajarnos.

La melatonina ayudar a que nos durmamos antes y a superar el jet-lag.

El tirptófano, que es un aminoácido esencial (no lo fabrica nuestro organismo, por lo tanto lo hemos de tomar en la dieta), es un precursor de la serotonina y melatonina.

La vitamina B6 ayuda a un nomal funcionamiento del sistema nervioso y reduce el cansancio y la fatiga.

El zinc es un mineral que interviene mucho en la función neurológica.

Valeriana y plasiflora son plantas relajantes.

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Para conciliar el sueño tomar 1 comprimido un par de horas antes de ir a la cama.

Para el jet-lag, tomar 1 comprimido la primera noche del viaje y repetir la toma varias noches.

María Pérez Hernández

María Pérez HernándezDiplomada en Nutrición y Dietética

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Melatonina, tirptófano, vitamina B6, zinc, valeriana y pasiflora.

María Pérez Hernández

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