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Etixx hmb 1000 60 comprimidos

Favorece el crecimiento muscular

Etixx hmb 1000 60 comprimidos
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Etixx® HMB 1000 contiene HMB y un concentrado de proteínas de la leche y es un suplemento para deportistas que mejora la potencia y el crecimiento muscular. Para los deportistas que realizan  ejercicios de fuerza la ingesta de proteínas, entre ellas el metabolito HMB, ayuda a mantener y reforzar la masa muscular y facilita la buena recuperación del músculo después de la práctica deportiva o el entrenamiento.

La fuerza muscular es una base importante para construir el rendimiento deportivo. Para la construcción de esta fuerza muscular es necesario esfuerzo, por supuesto, pero también los nutrientes adecuados. HMB 1000 (hidroximetilbutirato) es un metabolito de proteína con leucina que contribuye al crecimiento muscular y al mantenimiento de la masa muscular (por ejemplo, la recuperación muscular después de entrenar o practicar deporte).

El HMB es un metabolito del aminoácido esencial leucina y se produce en el cuerpo humano. Los aminoácidos son los bloques constructores de las proteínas, que al fin y al cabo son los bloques constructores del músculo. El HMB también se encuentra en la comida (como en las frutas cítricas o el aguacate) pero para alcanzar una dosis de 3gr de HMB al día habría que consumir 600 gr de proteína de alta calidad. Y es por eso que este suplemento es muy práctico para conseguir un alto aporte de HMB.

Etixx 1000 ¿para quién?

El HMB contenido en Etixx es especialmente beneficioso cuando hay riesgo de daño muscular. Esto puede suceder:

  • Durante entrenamiento de fuerza (para atletas explosivos como corredores, lanzadores, saltadores, levantadores de pesas…) y durante el entrenamiento de resistencia (corredores de media distancia por ejemplo)

  • Al comienzo del periodo de preparación, cuando la intensidad del entrenamiento se incrementa de forma notable.

  • Para atletas fuera de forma, que son más susceptibles de sufrir degradación muscular más acusadamente que los atletas bien entrenados

HMB es útil también para atletas lesionados, ya que puede ayudar a reducir la degradación muscular y también para atletas que se encuentran a dieta baja en calorías ya que ayuda a mantener la masa muscular.

Composición e ingredientes Etixx HMB

El HMB es el ingrediente estrella de este suplemento nutricional para deportistas. El β-hidroxi-β-metil-butirato (el HMB) es un metabolito del aminoácido leucina, uno de los responsables de favorecer la recuperación de la fuerza y la masa muscular. Un correcto aporte de HMB junto con una buena alimentación y correctas pautas de ejercicio consigue mejorar la fuerza física y aumentar la masa muscular (sobre todo la magra).

Etixx HMB también contiene proteínas del suero de la leche (Proteina Whey), que ayudan a la recuperación muscular y al aumento de la masa muscular libre de grasa.

Los beneficios de HMB

1. Estimula la síntesis de proteínas

Incrementa la masa muscular y aumenta la proteína del músculo por dos mecanismos:

  • disminuye la degradación de proteínas provocado por entrenamientos duros a nivel molecular mediante la interrupción de la proteólisis

  • estimula la síntesis de proteínas

Se ha demostrado que después de tres semanas de suplementación con HMB en conjunción con el entrenamiento con pesas, sujetos no entrenados fueron capaces de aumentar un 300% más su masa magra que el grupo sin suplementar. (Nissen et al, 1996a). Hallazgos como esta han sido apoyados por otros investigadores (Gallagher et al, 2000; Jowko, 2001).

2. Ayuda a perder grasa corporal

En todos los estudios antes mencionados la pérdida de grasa del grupo que había recibido suplementación con HMB resultaron ser significativamente mayores. Además, en personas con colesterol elevado, la suplementación con HMB ha sido muy eficaz en la reducción de LDL malo y el colesterol total (Nissen, 2000).

3. Acelera los tiempos de recuperación muscular

HMB reduce el daño muscular asociado con el ejercicio, lo que acorta el tiempo de recuperación entre días de entrenamiento.

4. Aumenta la fuerza

Las ganancias de fuerza se maximizan con el uso de HMB según estudios realizados en hombres entrenados y no entrenados, jóvenes y ancianos y mujeres.

Etixx HMB 1000: beneficios

Este suplemento para deportistas con alto aporte en proteínas tiene los siguientes beneficios:

  • Aumenta la masa corporal magra.

  • Reduce el daño inducido por el ejercicio

  • Mejora la recuperación tras el esfuerzo

  • Aumenta el pico VO2 & Hme para llegar VO2 en atletas de resistencia bien entrenados

Instrucciones de uso

Tomar 4 comprimidos al día (3 gramos de HMB aproximadamente). Este suplemento proteico para deportistas es de uso exclusivo en adultos.

Información nutricional (por 4 comprimidos):

  • 3g     HMB

  • 1g     Suero concentrado de proteínas

Etixx: la marca

Etixx fue fundada en 2009 como parte del grupo Omega Pharma. Desde el principio, se estableció como una empresa dedicada al soporte nutricional de los atletas en cualquier momento de su actuación deportiva, para lo cual cuentan con una amplia gama de productos nutricionales sofisticados y suplementos adecuados a las necesidades de todos aquellos que eligen estar activos a nivel deportivo profesional, recreativo, o de aficionados.

Se recomienda tomar 4 comprimidos al día.

María Pérez Hernández

María Pérez HernándezDiplomada en Nutrición y Dietética

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HMB (hidroximetilbutirato) - agentes de carga: celulosa microcristalina y polietilenglicol - suero concentrado de proteínas de la leche - agente de recubrimiento: monoglicéridos

María Pérez Hernández

María Pérez HernándezDiplomada en Nutrición y Dietética

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